Om mig
Jag har arbetat med krissamtal sedan 1995 och som vidareutbildad terapeut inom ACT sedan 2018. Mitt samtalsterapeutiska arbete kombinerar jag med att vara specialistsjuksköterska på en neonatalmottagning där jag möter nyblivna föräldrar i kris, både individuellt, som föräldrapar och i grupp. Jag ser varje människa som en unik individ och anpassar samtal och sessioner utifrån varje persons personliga och särskilda behov.
Mina specialområden för samtalsterapi enskilt eller i par är:
existensiella funderingar
utmattning
ångest
föräldrastöd för nyblivna föräldrar
parterapi
Vanliga frågor
Vad är ACT?
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) är en evidensbaserad terapiform och är en förgrening av Kognitiv Beteendeterapi (KBT). Den kallas även "tredje vågens KBT". ACT är en kombination av aktiv handling och forskningsbaserad inlärningspsykologi som möter idèer från österländska discipliner i form av avslappnings- och andningsövningar. Syftet med ACT är att skapa ett helt och meningsfullt liv och samtidigt acceptera det lidande som ofrånkomligen hör till.
Vad kostar det?
En session (50 min) kostar 1100 kr
En dubbelsession (80 min) kostar 1500kr
Jag är inte ansluten till högkostnadskortet men det går bra att ersätta kostnaden för samtalen som friskvård hos de flesta arbetsgivare.
Hur lång är en session?
Vi träffas i en lugn och trivsam miljö på Skeppsbron 32 i Gamla Stan.
En session är 50 min och en dubbelsession är 80 min.
Önskas parterapi är det alltid fördelaktigt med 80 min.
Hur bokar jag tid för samtal?
Boka tid hos mig genom att skicka ett mejl eller ett sms så kommer vi överens om en tid som passar för ett första besök. Därefter bokar vi tillsammans 3 tillfällen.
Mejl: malin.tornerud@gmail.com
Mobil:0768 564808
Adress: Skeppsbron 32 plan 1
Har du ytterligare frågor? Kontakta mig gärna via mejl eller SMS.